홈트레이닝 스미스 머신으로 끝 헬창의길
안녕하세요 날이 무척 덥습니다 여름이네요!!
여름 하면 다이어트 다이어트 하면 헬스!
오늘은 집에서 온몸의 근육을 늘릴수있는 멀티 중 멀티 이고진 스미스 머신 이야기를 해볼까합니다.
스미스 머신이라하면
요렇게 생긴녀석입니다 대충봐도 굉장히 여러가지 운동을 할수있을거 처럼 생겼지요
기본적으로 운동을 하면 삼분할로 많이들 하십니다.
가슴삼두, 등이두, 어깨하체 이런식으로 말이죠
이고진 스미스 머신으론 가슴운동의 꽃 벤치프레스
등운동으로는 렛풀다운 바벨로우 시티드로우
하체로는 스쿼트 어깨로는 밀리터리프레스 등 모든 운동을 안전하게 하실수있습니다.
참 맨몸운동 끝판왕 풀업과 딥스도 각각 바가 있어 하실수 있다는점 참고해주세요!
일단 구매를 하시게되면 업체측과 설치날짜를 정합니다
설치날짜를 정하면 전날 기사님에게 연락이 오는데요 (확인전화입니다)
보통 2인1조로 설치하러 오시는듯 해요. 아주 친절하십니다 ㅎㅎ
주의하실점은 엘리베이터가 없으면 사다리차를 불러야되는듯 했습니다!
2시간 정도 걸린듯 합니다 꼼꼼히 설치하고 확인도 해주고 가셨어요
전체적으로 튼튼하고 크기가 일반 스미스 머신보다 약간 큽니다.
깔끔하고 레드 포인트가 이쁘구요
살짝 봉에 문제가 있는듯 하여 as 신청했는데 사무실 직원도 친절하게 처리해주시고
as 하러 오신 직원분도 친절하셨습니다 게다가 보너스로 추가원판까지 챙겨주셨습니다.
주의 - 스미스 머신 밑에 고무패드를 까는것을 추천드립니다 밀리지도 않고 소음도 줄이고 가정같은경우엔 바닥에 상처가 나면 안되니까요!
단점 - 원판을 끼우는 곳 붉게 칠해진것이 원판을 넣었다 빼고 할때 까지는현상이있습니다 크게 신경쓰이진 않습니다.
링크 들어가셔서 상세설명 과 리뷰 확인해보세요!
스미스머신 3022SM 홈트레이닝기구 운동기구
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